Tandoori Fish Tikka

Tandoori Fish Tikka

Tandoori Fish Tikka ist ein leckeres indisches Gericht, das aus Fischstücken besteht, die in einer würzigen Tandoori-Marinade mariniert und anschließend im Ofen gebacken werden. Dieses Gericht ist einfach zuzubereiten und schmeckt würzig und lecker. Es ist eine gesunde und schmackhafte Mahlzeit, die auch für Vegetarier geeignet ist.

Zeitaufwand
45 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Den Fisch in mundgerechte Stücke schneiden.
2. Schritt
Die Tandoori-Gewürzmischung, das Öl, den Zitronensaft, den Knoblauch, den Ingwer und das Salz in einer Schüssel vermengen.
3. Schritt
Die Fischstücke in die Marinade geben und gut vermischen.
4. Schritt
Die Fischstücke in eine ofenfeste Form geben und im vorgeheizten Ofen bei 200°C für 20 Minuten backen.
5. Schritt
Die Fischstücke mit Paprikapulver bestreuen und servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achten Sie darauf, dass die Fischstücke nicht zu lange im Ofen sind, da sie sonst zäh werden können.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders würzige Note können Sie die Fischstücke auch in einer Tandoori-Mischung aus Joghurt, Zitronensaft, Knoblauch, Ingwer und Gewürzen marinieren.

Getränkeempfehlung

Ein kühles, trockenes Weißwein passt perfekt zu diesem Gericht, da es die würzige Note des Tandoori-Gewürzes unterstreicht.


Zutaten

  • 400 g Fischfilet
  • 3 EL Tandoori-Gewürzmischung
  • 2 EL Gemüseöl
  • 1 EL Zitronensaft
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 cm Ingwerwurzel
  • nach Geschmack Salz
  • 1 TL Paprikapulver

Tags

Fisch

Tandoori

Indisch

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